さらに連荘でちゃりちゃりちゃり～

前回サイクリングから一週空けて12/4。
午後からは天気が悪い予報だったので、朝からちゃりちゃり。
今回は元気がなければディズニー外周、元気があれば若洲海浜公園へ行こうと前日からワクワク。
当日は風が強いし寒しい今にも雨が降りそうなので無理をせずにディズニー外周いってきました。

と、その前に。
前回のサイクリングで気になったところを前日の夜に色々調整。
まずは朝すぐに出発できるように外してあった前後輪を取り付けて、とりあえずで上げていたサドルの高さをおなじみの計算式にて最適ポジションに調整しつつ、前後位置と角度も調整。
フロントブレーキが少し片べり気味だったのでそれも調整。
一通りの調整が終わったところで「ESCAPEうつくし～♪」とか見とれていたらいつの間にか深夜2時！
自転車いじってると時間の感覚がおかしくなるくらい楽しいのです！

そんなわけで早速ディズニー外周。
とはいえ、TDSの背の高いアトラクションがすこ～し見える程度ですけどね。
他に何にも見えないので、この道はあんまり面白くないですが、道が綺麗だし人も車も少なめなので走るのはすごく楽です～。
と、いうことでそのまま江戸川へ出たのですが寒すぎ！
CRへ行くつもりはなかったのでまた市内の海側へ。

前回と違って天気悪いし寒いし朝も早めで、人はほとんどおらず。
たま～にランニングの人がいるぐらいでした。
寒いので今日はこれで帰宅！

09-12-04走行データ
走行距離：25.63Km
平均時速：15.5Km
最高時速：33.7Km
走行時間：1時間39分

今回のサイクリングの課題は、前回の時に感じていた以下2点。
1：お尻の痛くならない走法を探る
2：ケイデンス80以上回す

お尻はびっくりするほど痛くなくなりました。
20Kmも走れば結構痛かったのですが、今回はほとんど気にならず！
わずかな段差でも腰浮かしを心がけたことと、多分昨夜のサドル調整が上手くいった模様！

ケイデンスも意外といける！
慣れてきてからは平地90回して巡航できてました。ケイデンスもサドル調整の賜物かもしれない。
風が強くて重いギアに頼らなかったのも良かったのかも

こうなってくるともういっそビンディングペダルが欲しくなります。うふふふふ。
さらにハンドルも下げちゃおうかな。あはははは。